Berätta om ditt liv

Bonusavsnitt ( de första 15 minutrarna ) - Att växa upp bland alkohol och våld

Obs! Som patron/VIP-lyssnare kan du lyssna på hela avsnittet.Detta är de 15 första minuterna. Bli VIP-lyssnare härI dagens bonusavsnitt berättar Jonna om hur det var att växa upp i en familj där alkohol och våld hör till vardagen. Vi pratar om i ungefär vilken ålder man börjar förstå vad ett beroende är och hur det påverkar en under hela uppväxten samt gör en medberoende. Vad är medberoende och hur kan du hjälpa den som insjuknat i ett beroende? Hennes pappa blev också fysiskt våldsam mot Jonnas mamma när han var onykter, vilket skapade en otrygghet.
När Jonna var kring 11 år blev det skilsmässa och det var till en början väldigt jobbigt för henne. Hennes mamma hittade en ny partner ganska snabbt och efter att de flyttat ihop började även Jonnas bonuspappa visa tecken på aggressionsproblem vilket gjorde att hon åter igen hade en ständig oro i kroppen.
I tonåren valde Jonna att flytta in på en barnskyddsenhet eftersom familjesituationen kändes för ostabil både hos hennes mamma och hennes pappa. Hon berättar också om den stora sorgen efter sin pappa som tyvärr avled för ca 3 år sedan.
Idag jobbar Jonna som sjuksköterska och går själv i terapi för att bearbeta sin uppväxt. Hon mår bra och vill genom podden berätta att man kan lyckas i livet och börja må bättre trots en svår uppväxt. 

Bonusavsnitt de första 15 minutrarna - Jag är inte min sjukdom

Obs! Som patron/VIP-lyssnare kan du lyssna på hela avsnittet.Detta är de 15 första minuterna. Bli VIP-lyssnare här
När Linda kom till världen så föddes hon som en av Finlands mest allergiska barn. Det har påverkat henne starkt under skoltiden eftersom hon inte kunde äta samma saker som hennes klasskompisar eller vänner. Vid kalas var hon tvungen att ha med sig egna godsaker eftersom hon inte kunde äta det som andra barn kunde. Det orsakade att hon i tonåren började kontrollera sitt matintag för att ha kontroll över den situationen, som i sin tur gjorde att hon utvecklade anorexi. TRIGGERVARNING mellan 10:45-11:00 där det pratas om vikten.I våras blev hon diagnostiserad med en väldigt ovanlig ögonsjukdom som hon för tillfället är sjukskriven för. De försöker nu hitta rätt medicin eftersom hon redan fått nedsatt syn och utan rätt medicin kommer mista synen helt på ena ögat. Hon har också blivit diagnostiserad med bipolär sjukdom vilket har varit väldigt tungt och svårt att acceptera, men som hon genom podden nu vill få ut mera kunskap om eftersom många går i tron att de som har bipolär sjukdom är lite "smågalna" som hon beskriver det. Man är heller inte bipolär, utan man har bipolär sjukdom - eftersom man inte är sin sjukdom. 

Avsnitt 15 - Historien bakom pladdercentralen

I dagens avsnitt gästas podden av Johnny Aho som är en av grundarna till pladdercentralen som är en finlandssvensk plattform för främst finlandssvenska poddar. Pladdercentralen fick sin start 2021 och har sedan dess utvecklats i snabb takt. De har nyligen startat ett kreatörs-program där du som poddare kan få hjälp att utöka din podcast samt nå fler lyssnare.För dig som lyssnare så är Pladdercentralen en registreringsfri tjänst där du lätt hittar massor av olika poddar att lyssna till - utan registrering. 
Johnny berättar i detta avsnitt mera om hur deras idéer gick från drömmar till verklighet, och var man som företagare kan söka stöd och hjälp när man är i startgroparna med sitt företag. Förutom Johnny så hör även Johannes Sundqvist och Axel Lehtinen till deras team.
Vill man gå in och bekanta sig med deras sida så hittar ni den här: https://www.pladdercentralen.com/

Bonusavsnitt ( de första 15 min ) - Jag kämpar varje dag för att få må bättre än igår

Obs! Som patron/VIP-lyssnare kan du lyssna på hela avsnittet.Detta är de 15 första minuterna. Bli VIP-lyssnare här
 
I dagens bonusavsnitt så gästas podden av Jenny. Redan som 9-åring mådde Jenny väldigt dåligt, och hade stor prestationsångest vilket ledde till att skolan försökte hjälpa genom att ge mindre läxor till henne, men som resulterade i att hon kände sig sämre än alla andra i klassen. I vuxen ålder har hon blivit diagnostiserad med ADD, vilket förklarar varför hennes skolgång var svårare än för andra. I lågstadiet bytte de ofta lärare, vilket gjorde att hon inte kunde känna stabilitet och trygghet och som hon nu senare i livet förstått att påverkade hennes mående mycket, eftersom hon hade ADD. Hon mådde så dåligt som barn att hon ville ta sitt liv. Mentalvårdsbyrån fick hon gå till först efter ett par år, eftersom de ansåg att ett barn inte kan må så psykiskt dåligt. Hon fick inte heller där den hjälp som hon behövde. Hon utvecklade ett självskadebeteende som blev så dåligt att hon fick remiss till Roparnäs i Vasa där hon tyvärr fick ett väldigt dåligt bemötande som hon berättar mera om i avsnittet. Hon har också varit på barnskyddsenhet och inne på avdelning i Karleby.Som tonåring blev hon också tyvärr våldtagen av två personer under samma kväll, hon berättar mer om händelsen och rättegången i avsnittet.
Hon har i dagens läge varit på flertal ECT-behandlingar för sin depression, och berättar mera om den och hur den kan vara till hjälp om man är deprimerad.Man får gärna kontakta Jenny direkt på instagram om man har frågor eller feedback: jennysjoskog. 
 

Avsnitt 14 - Hjärtats nystart

När Heidi, Mojan var 34 år fick hon en hjärtinfarkt. Det är väldigt ovanligt att få en hjärtinfarkt i så ung ålder och hon hade inga symptom alls innan hon blev tvungen att ringa efter ambulans eftersom hon blev så dålig. Hon var en timme från döden när hon kom in. Idag lever hon ett helt vanligt liv förutom att hon som hon beskriver det - får köra i någon växel lägre än andra. Hon är positiv till livet och gör det mesta av det, eftersom hon också lärt sig att inte ta livet för givet. Vill man kontakta Heidi med feedback eller frågor får man gärna höra av sig till henne på instagram: mmmojan. 

Avsnitt 13 del 2 - När vården och skolsystemet sviker gång på gång

Ica föddes som prematurbarn i vecka 26 och det ledde till att hon idag har underutvecklade lungor. I skolåldern hade hon det tufft eftersom hon inte orkade lika bra som andra barn utan blev väldigt trött i kroppen. Hon blev mobbad i skolan bl.a för sin övervikt och det har satt djupa spår i henne eftersom skolan svek henne och tog aldrig tag i mobbningen ordentligt vilket gjorde att den fortsatte år efter år. 
Hon har kämpat med både psykiska och fysiska problem och försökt få vård, men även där har vården svikit henne gång på gång. 
Hon fick i vuxen ålder också diagnosen ADD och berättar mera om den. Tics har hon också blivit diagnostiserad med. 
Vikten ökade trots bra kost och hon vägde som mest 125 kg och bad om en gastric bypass operation som hon också fick kämpa sig till för att få igenom, eftersom läkarna inte ville lyssna på henne. Hon berättar mera om operationens för- och nackdelar och hur den har påverkat henne. 
Hon har också blivit diagnostiserad med fibromyalgi trots att det inte är det hon har, och hon har försökt få remiss till specialläkare utan resultat.  Hennes värk i kroppen har gjort att hon har så ont ibland att hennes vän har fått fungera som personlig assistent i flera års tid de gånger Ica inte klarar sig själv på egen hand pga fysisk smärta. 
Hon har kämpat sig fram, blivit kallad psykfall och har gjort allt i sin makt för att bli vidareutredd. Hon har blivit utmattad och deprimerad och mått så dåligt ibland att hon velat ta sitt liv. Trots att hon berättat det för läkare så har de ändå inte valt att ta henne på allvar.

Bonusavsnitt ( första 15 min ) - Osynliga sår måste också få läka

Obs! Som patron/VIP-lyssnare kan du lyssna på hela avsnittet.Detta är de 15 första minuterna. Bli VIP-lyssnare här
I dagens bonusavsnitt så gästas podden av Martina. Hon är 27 år idag och jobbar som både poledance-instruktör och erfarenhetsexpert. 
Hon hade en väldigt tuff uppväxt som hon ännu idag försöker bearbeta. När hon var på resa tillsammans med sin dåvarande partner till hans hemland blev hon våldtagen av en man mitt i natten som hade brutit sig in. Trots flera försök till att prata med psykolog så kände hon inte att hon blev tagen på allvar, vilket ledde till att hon till sist utvecklade ett beroende till cannabis.
Hon flyttade bort från Österbotten och flyttade in i ett kollektiv. Där insåg hon ganska snabbt att där bor personer med svårare missbruk och mycket psykisk ohälsa, som gör att även hennes mående blir sämre. Så hon flyttade hem tillbaka och började läsa på om trauma och holistisk hälsa som hon delar med sig av i avsnittet.
Hon väntar nu på beslut från Kela för att få beviljat psykoterapi men får vara beredd att vänta mellan ett halvår till ett år innan den blir beviljad. Man får också kontakta henne privat på @tinas_tankar. 
 

Avsnitt 13 del 1 - När vården och skolsystemet sviker gång på gång

Ica föddes som prematurbarn i vecka 26 och det ledde till att hon idag har underutvecklade lungor. I skolåldern hade hon det tufft eftersom hon inte orkade lika bra som andra barn utan blev väldigt trött i kroppen. Hon blev mobbad i skolan bl.a för sin övervikt och det har satt djupa spår i henne eftersom skolan svek henne och tog aldrig tag i mobbningen ordentligt vilket gjorde att den fortsatte år efter år. 
Hon har kämpat med både psykiska och fysiska problem och försökt få vård, men även där har vården svikit henne gång på gång. 
Hon fick i vuxen ålder också diagnosen ADD och berättar mera om den. Tics har hon också blivit diagnostiserad med. 
Vikten ökade trots bra kost och hon vägde som mest 125 kg och bad om en gastric bypass operation som hon också fick kämpa sig till för att få igenom, eftersom läkarna inte ville lyssna på henne. Hon berättar mera om operationens för- och nackdelar och hur den har påverkat henne. 
Hon har också blivit diagnostiserad med fibromyalgi trots att det inte är det hon har, och hon har försökt få remiss till specialläkare utan resultat.  Hennes värk i kroppen har gjort att hon har så ont ibland att hennes vän har fått fungera som personlig assistent i flera års tid de gånger Ica inte klarar sig själv på egen hand pga fysisk smärta. Hon har kämpat sig fram, blivit kallad psykfall och har gjort allt i sin makt för att bli vidareutredd. Hon har blivit utmattad och deprimerad och mått så dåligt ibland att hon velat ta sitt liv. Trots att hon berättat det för läkare så har de ändå inte valt att ta henne på allvar.
 
Avsnittet är indelat i två delar. Vill du lyssna redan nu på del 2 så kan du klicka här och bli VIP-lyssnare och samtidigt stöda podden. Tack för ditt stöd!